2025年もたくさん走りました！！

走るランナー美容師の瀬谷です！！

走れる時はなるだけ毎日走ってます～
よくいつ走ってるの？って言われますが、基本的には朝と夜ですね！
2回走る時もあればどっちかに走る時もあります！！

家事や育児もあるので、子供や妻が寝てる間に走ることがほとんどです！
（本当はもっと走りたい。。。）

仕事もして疲れないの？って言われますが、
走ったほうが疲れないです！！！
疲れてる日や頑張った日こそ自分のご褒美に走ります！！

今年もマラソン大会等たくさん走る予定でもあるので楽しみです！！