経堂の美容室ルッカランスのタケガワです、

 

最近大変なことに気づきました

 

嘘です

 

ほんとはけっこう前から気づいていました

 

めちゃくちゃ太った、、、

 

1年半？くらいで約15キロくらい

 

体重が増えました！

 

やばい笑笑

 

笑ってる場合じゃない！

 

お腹に肉ついてきたなー

まぁ大丈夫か！

 

と考えないようにしてきたのが

 

この現状になっております、笑

 

痩せねば、、

 

いい方法ないかなーと思っていたところ

 

村田さんにMCTオイルを使った

 

ケトジェニックダイエットに

 

誘われて一緒にはじめました！

 

簡単に言うと糖質制限して

MCTオイルを毎日とりましょうって

ことですね！

 

目標は4月くらいまでに

 

10キロは体重戻したいです、

 

頑張ります、、笑

 

これがMCTオイル

無味無臭のオイル

皆さまも是非一緒にやりましょう、

 

髪質改善専門店 ルッカランス 経堂

スタイリスト タケガワ