リブラン ルッカの、オイルトリートメントで自律神経を整えよう

2019.06.26

ブログ画像梅雨の中休みで、晴れ間も見えているこの頃ですが、気温の変化も激しくなっていますね。

今朝のニュースでも取り上げられていましたが、気温の変化についていけず自律神経が乱れ、

頭痛や肩凝りなど不調を訴えている方も多くいらっしゃるそうです。

忙しく毎日を送っていると、呼吸も浅くなりがちですね。

まずは、深呼吸からはじめてみてはいかがですか。

リラックスできる時間を毎日5分でも

取り入れてみてください！
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000435763/

おいかわ